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36 Idee per la colazione facili e veloci per le mattine più impegnative
Queste semplici ricette per la colazione sono perfette per quelle mattine frenetiche.
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Mike Giardino
Non tutti amano la colazione. Alcune persone preferiscono svegliarsi, prendere un caffè e iniziare subito la giornata a stomaco vuoto, e noi rispettiamo le loro scelte. Tuttavia, non siamo proprio quelle persone: dai pancake ricoperti di sciroppo ai panini all’uovo ricchi di proteine, la colazione non è negoziabile. Tuttavia, non sempre abbiamo molto tempo da dedicare alla cucina la mattina. In questi casi, ci rivolgiamo a queste idee perfette e facili per la colazione per iniziare le cose con il piede giusto.
Abbiamo raccolto le migliori ricette gustose e sazianti che ti faranno pompare per alzarti dal letto (sì, anche il lunedì), tra cui opzioni anticipate, cibi sani per la colazioneidee geniali per casseruole per la colazione, torte in teglia e stuzzichini dolci che fanno assaporare la colazione come un dessert. Voglia di salato? Vai per i tacos, ricette a base di uova e toast di avocado. Se ti senti dolce, qui troverai anche molta frutta fresca, marmellate fatte in casa e prodotti da forno per la colazione.
Soprattutto, molte di queste colazioni impiegano 20 minuti o meno per essere messe insieme. E dato che stai risparmiando così tanto tempo per la colazione, sarai in grado di mettere insieme uno dei nostri preferiti idee salutari per il pranzo o facile ricette per una cena sana più tardi nella giornata. Vinci, vinci!
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Tacos per la colazione
Quando si tratta di pasti facili, la teglia è la tua amica, specialmente quando si tratta di questi tacos di formaggio e ricoperti di uova. Ti sfidiamo a non metterti il tuorlo sulle mani.
Ottenere il Ricetta Tacos per la colazione.
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Farina d’avena istantanea con mirtilli rossi e noci pecan
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Patate Arrosto E Chorizo Hash
Questa ricca opzione per la colazione è più facile di quanto pensi. Basta arrostire le patate, cuocere il chorizo piccante, preparare le uova e voilà! Ti aspetta una ricca e deliziosa colazione.
Suggerimento per anticipare: Arrostisci le verdure il giorno prima per risparmiare un sacco di tempo libero dalla preparazione mattutina. Basta riscaldare in una padella prima di aggiungere il chorizo!
Ottenere il Ricetta patate arrosto e chorizo hash.
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Muffin ai semi di papavero al limone e mandorle
Questi brillanti muffin al limone ricoperti di mandorle croccanti daranno un tocco in più al tuo passo (anche il lunedì). Preparali la sera prima, quindi tutto ciò che devi fare è piovigginare e goderti la mattina.
Ottenere il La ricetta dei muffin ai semi di papavero e limone.
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PB Pancake con teglia al cioccolato
Non passare tutta la mattinata a girare i pancake: fai solo una torta gigante e tagliala!
Suggerimento per anticipare: Cuocilo di domenica per goderti le fette per tutta la settimana.
Ottenere il Ricetta PB Chocolate Sheet Pan Pancake.
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Panini con salsiccia e uova
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Frullato di ananas e cetriolo
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Toast francese
Prepara il nostro toast alla francese migliore di sempre per iniziare la giornata in modo semplice ma gratificante.
Ottenere il Ricetta del toast alla francese.
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Gruyère, pancetta e uova strapazzate con spinaci
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Frullato di mirtilli, banane e noci
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Salsiccia in padella e uova per la colazione al forno
Una ricca colazione che sfama facilmente una famiglia di quattro persone, tutto in una teglia? Sì grazie.
Suggerimento per anticipare: Arrostire le salsicce, la pancetta e le verdure la sera prima, quindi riscaldare in forno prima di aggiungere le uova.
Ottenere il Ricetta per la colazione al forno con salsiccia e uova in padella.
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Uova Strapazzate Old Bay
Fai il nostro Le migliori uova strapazzate di sempre, ma prima di mescolare, sbattere 1 cucchiaino di condimento Old Bay nelle uova, quindi mescolare come indicato. Piegare in 1 patata russet a dadini cotta e 4 once di kielbasa a fette sottili (entrambe dorate). Cospargere con prezzemolo tritato.
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Pancake al frullatore
Per frittelle più veloci (senza la frusta e la ciotola), mescola la pastella, aggiungi i mix-in e inizia a girare.
Ottenere il La ricetta dei pancake al frullatore.
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Burrito per la colazione anticipata
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Toast di avocado schiacciato con uovo
Il segreto per preparare il miglior toast con avocado in circolazione? Schiacciare l’avocado con succo di limone, sale e pepe e guarnire con un uovo sodo e ravanelli tagliati a fettine sottili.
Ottenere il Toast di avocado schiacciato con la ricetta dell’uovo.
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Uova Strapazzate Di Trota
Fai il nostro Le migliori uova strapazzate di sempre, piegando in 1/4 di tazza di crème fraîche, poi 1/2 tazza di trota affumicata a scaglie e 1/2 cipolla rossa piccola (affettata sottilmente). Riempire con ulteriore crème fraîche.
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Frullato di cocco e lamponi
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Classica frittata e verdure
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Muffin frittata di spinaci e prosciutto
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Uova strapazzate facili e veloci
Non c’è niente di stravagante o complicato in queste uova strapazzate: sono solo cotte a fuoco basso per evitare che si secchino, lasciandoti ogni volta con uova lucide e tenere.
Ottenere il La ricetta delle uova strapazzate più semplice.
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Panini all’uovo anticipati
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I migliori muffin ai mirtilli
Il latticello rende questi muffin perfettamente teneri e soffici e aggiunge un sottile sapore. Prendi della frutta tagliata e una fumante tazza di caffè per una diffusione completa.
Suggerimento per anticipare: I muffin fatti in casa non sono la cosa più veloce da mettere insieme al mattino, quindi sono perfetti per il progetto del fine settimana.
Ottenere il La migliore ricetta dei muffin ai mirtilli.
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Pancake allo yogurt greco
I pancake non sono solo per i fine settimana! Prepara un doppio lotto il sabato e congelalo per un pasto mattutino veloce per tutta la settimana.
Ottenere il Ricetta pancake allo yogurt greco.
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Marmellata di Chia al Lampone
Con i semi di chia per addensare, questa marmellata prende modo meno tempo di preparazione rispetto alla marmellata tradizionale. Spostiamo felicemente questa roba su tutto, dallo yogurt alla farina d’avena al pane tostato. Prepara un lotto ogni volta che hai più tempo e mettilo in frigorifero per afferrarlo facilmente!
Ottenere il Ricetta marmellata di chia e lamponi.
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Migas
Essenzialmente un piatto contadino, le migas esistono in qualche forma in Spagna, Portogallo e Messico. In Texas, dove è una parte importante della cucina Tex-Mex, questa colazione preferita consiste in uova strapazzate con peperoncini, cipolle e strisce di tortilla di mais. La nostra versione adatta ai giorni feriali utilizza tortilla chips acquistate in negozio e pico de gallo.
Ottenere il Ricetta Miga.
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Ciotola Di Frullato Tropicale
Hai un minuto in più al mattino? Usalo per abbellire questa splendida ciotola per frullato piena di frutta con frutta fresca a fette e cocco grattugiato.
Ottenere il Ricetta frullato tropicale.
Samantha MacAvoy Assistente editoriale Samantha (lei/lei) è assistente editoriale in Good Housekeeping Test Kitchen, dove scrive di ricette gustose, prodotti alimentari da provare e segreti testati per il successo della cucina casalinga.
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