I cibi ricchi di fibre sono abbondanti. Pertanto, sono facili da includere in una dieta sana ed equilibrata Infatti, come già accennato, sono presenti nei legumi,...
Se ti piacciono le escursioni in montagna, gli sport acquatici e le attività di gruppo, non puoi perderti il rafting! Infatti è lo sport perfetto per...
Il vino italiano sta diventando sempre più popolare ad Hong Kong Non è un’ipotesi, ma un fatto, verificato dall’analisi delle vendite dell’anno 2021 e di quello...
Mangiare cibi ricchi di fibre è necessario per il normale funzionamento del corpo anche in estate durante cui spostandoci rischiamo di perdere le nostre abitudini È...
Il caldo non permette di far respirare la pelle con facilità ma è possibile comunque truccarsi rispettando alcune regole C’è una soluzione per essere sempre in...
Soffri di ritenzione idrica, stanchezza e piedi gonfi in estate? Leggi i consigli per stare meglio Se non hai tempo per fare esercizio, i cosmetici possono...
Non poltrire in estate cimentati negli sport estivi divertenti e completi come ad esempio il canottaggio È vero che d’estate dovremmo riposarci e goderci un po’...
La spigola è un gustoso deposito di proteine ad alto valore biologico, e per la sua elevata delicatezza e digeribilità Consigliata a tutte le età e...
C’è un malinteso secondo cui la pizza sia un alimento da evitare a dieta, ma non è assolutamente così. Piatto sostanzioso e nutriente, la pizza c’è...
La personalità argomentativa è una delle sedici categorie definite dal Myers e Briggs Personality Test. La rielaborazione di nuove argomentazioni e punti di vista sono doti...