Se ti piacciono le escursioni in montagna, gli sport acquatici e le attività di gruppo, non puoi perderti il rafting! Infatti è lo sport perfetto per...
Soffri di ritenzione idrica, stanchezza e piedi gonfi in estate? Leggi i consigli per stare meglio Se non hai tempo per fare esercizio, i cosmetici possono...
Non poltrire in estate cimentati negli sport estivi divertenti e completi come ad esempio il canottaggio È vero che d’estate dovremmo riposarci e goderci un po’...
In estate, la digestione non è così facile. Alte temperature, umidità, esposizione al sole, stili di vita distorti e abitudini alimentari meno restrittive possono interferire con...
Quest’estate cosa metterai in valigia? I dentisti ti ricordano che l’igiene orale quotidiana è importante anche in vacanza Per questo in valigia non può mancare un...
Il potassio è uno dei principali macronutrienti di cui abbiamo bisogno per ottenere dal cibo. Allo stesso tempo, i nostri reni sono in grado di mantenere...
Il caldo non ti lascia respirare, ma non riesci a rinunciare al trucco? La soluzione c’è. Less is more. Leggero e capace di esaltare lo sguardo...
Come sudare di meno in estate? La stagione calda, oltre a portare belle giornate e sole, a volte può causare qualche problema. L’eccessiva sudorazione è sicuramente...
L’autoabbronzante, sia in crema che spray, deve essere usato con cautela. Occorre applicarlo bene per non ritrovarsi con le macchie o la pelle color arancione! Inoltre,...
Al mare o in montagna, il sole e i raggi ultravioletti colpiscono la nostra pelle per molte ore al giorno. Per proteggerci utilizziamo creme e filtri...