Il caffè provoca palpitazioni cardiache e mal di stomaco, ti dà energia e ti tiene sveglio, accelera il metabolismo e ti aiuta a perdere peso. Quante...
Lo snack pratico e “portatile” fornisce energia preziosa a chi lo sceglie. La banana è ricca di potassio, vitamine e sali minerali. Inoltre, apporta grandi benefici...
Il tartufo, bianco o nero che sia, è un fungo, nello specifico un fungo ipogeo (che cresce cioè sottoterra) e appartiene alla famiglia delle Tuberaceae. Questi...
Pranzo di Natale, cenone di capodanno, cenone di capodanno: le feste sono una vera e propria maratona culinaria, e anche per chi è a dieta. Se...
I semi di zucca sono semi di zucca commestibili. Durante la cottura, vengono spesso gettati via. Non fare questo errore! Quando sgusci una zucca per un...
Il sale proviene da una varietà di fonti naturali, tra cui acqua di mare, pozzi, laghi e sorgenti di acqua salata, ma si trova anche come...
La dieta mediterranea ti offre un’ampia varietà di cerealiCosa sono i piatti unici? Un piatto che viene in soccorso quando un pasto equilibrato, sano e dietetico durante...
Alimenti con meno di 100 calorie? Sì, ma quali inserire nella dieta quando si è a dieta? Il successo del tuo percorso dietetico sta nella varietà:...
La crisi sta colpendo il paniere della spesa e provocando cambiamenti nei consumi alimentari. A causa dell’aumento dei prezzi del cibo, più della metà degli italiani...
Una dieta per l’ipertensione è una dieta destinata a mantenere o riportare la pressione sanguigna alla normalità. Cioè, ha lo scopo di mantenere il livello di...