Alti livelli di fitness possono ridurre il rischio di morte per malattie cardiovascolari negli uomini con ipertensione, secondo uno studio di 29 anni pubblicato oggi nel...
L’esercizio fisico ha molti vantaggi: rafforzare i muscoli e le ossa, prevenire le malattie e prolungare la durata della vita. È anche noto che modifica la...
Una nuova ricerca ha sfatato l’idea che esista un “paradosso dell’obesità”, per cui si ritiene che i pazienti con insufficienza cardiaca in sovrappeso o obesi abbiano...
Nella continua ricerca dell’umanità per l’elisir di lunga vita, la scienza continua a indicare le cellule staminali. La ricerca mostra sempre più che il mantenimento della...
Le donne con obesità possono condividere il rischio per la malattia con le loro figlie, ma non con i loro figli, secondo un nuovo studio pubblicato...
Una nuova ricerca ha scoperto che un sottoprodotto naturale della produzione di olio d’oliva potrebbe potenzialmente avere benefici antiossidanti e sostenere l’esercizio. Lo studio, condotto da...
Le persone che hanno riferito di aver dormito regolarmente e ininterrottamente hanno fatto un lavoro migliore attenendosi ai loro piani di esercizio e dieta mentre cercavano...
L’attività fisica regolare può migliorare la salute mentale degli adolescenti e aiutare con difficoltà comportamentali, suggerisce la ricerca. Impegnarsi in un’attività fisica regolare da moderata a...
Una morte prematura su dieci potrebbe essere prevenuta se tutti gestissero almeno la metà del livello raccomandato di attività fisica, afferma un team guidato da ricercatori...
I ricercatori dell’Università del South Australia chiedono che l’esercizio fisico sia un approccio fondamentale per la gestione della depressione poiché un nuovo studio mostra che l’attività...